كلية الهندسة تنظم ورشة عمل تخصصية بعنوان (إدارة الضغوط النفسية والقلق)

في إطار سعيها المستمر لدعم بيئة أكاديمية صحية ومتكاملة، نظم قسم هندسة القدرة والمكائن الكهربائية في كلية الهندسة – جامعة ديالى وبالتعاون مع لجنة الإرشاد النفسي والتربوي، ورشة عمل علمية بعنوان “إدارة الضغوط النفسية والقلق” وذلك يوم الأربعاء الموافق 15/10/2025 على قاعة الدراسات العليا.

هدفت الورشة التي قدمها كل من التدريستيان م.م. رشا ياسين عبد و م.م. أمل قاسم محمد إلى تسليط الضوء على مفهوم الضغوط النفسية والقلق لدى الطالب الجامعي باعتبارها من أبرز التحديات التي تواجه مسيرته التعليمية، والتي تتمثل في ضغوط الامتحانات، كثافة الواجبات الدراسية، المنافسة الأكاديمية، توقعات الأسرة والمجتمع، وقلة النوم. كما بينت الورشة الآثار السلبية لهذه الضغوط والتي قد تنعكس على تركيز الطالب وأدائه الأكاديمي وتؤدي أحياناً إلى اضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب.

وأكدت الورشة على أهمية تعزيز الوعي لدى الطلبة بمصادر هذه الضغوط وتبني استراتيجيات فعّالة للتكيف معها والحد من آثارها السلبية بما يسهم في تحسين الأداء الأكاديمي والنفسي للطالب الجامعي.

وييندرج هذا النشاط ضمن الهدف الثالث من أهداف التنمية المستدامة (الصحة الجيدة والرفاه) الذي يؤكد على ضرورة الاهتمام بالصحة النفسية باعتبارها جزءاً لا يتجزأ من رفاهية الإنسان.